中井小学校ブログ

 小学校　体力テスト

今の自分の体力を知るためのテストを行いました。感染対策をしながら実施しました。

縦割り班ごとで行います。高学年が低学年のお世話をします。

始めに準備体操をします。

５０ｍ走

ソフトボール投げ

立ち幅跳び

長座体前屈

握力

上体起こし

　小学生の体はこれからどんどん成長していきます。バランスの良い体力、運動能力をつけるためにも、今回の体力テストの結果を、自分の運動の目標を決める材料にしてほしいと思います。