中井小学校ブログ

 幼稚園　参観日

今日は、「親子で食事につて考えよう！」をテーマに、管理栄養士さんの話を聞いたり、マグカップで作る簡単オムライス作りをしたりしました。

食品模型を使って、自分の選んだ食事内容が適当かどうか、何の摂取が足りないのかなどを調べました。初めは、子どもがしました。

次は、おうちの方の食事を調べました。

「もっと野菜を食べんといけんのじゃなあ～」

先生の食事も調べました。「朝はこれくらいだな」「朝食の栄養が不十分だったら、昼食や夕食で補えばいいですね」

「マグカップで簡単オムライスづくり」が始まりました。

おうちの人と力を合わせて作ります。「入れて、混ぜて、レンジでチン！」

おうちの方と一緒に、おいしくいただきました。

他にも、簡単でおいしく、栄養たっぷりのメニューの紹介もしていただきました。

ありがとうございました。